Un visage qui brille dès midi, une peau qui tiraille après la douche, ou aucun souci particulier : tout le monde n'a pas la même peau, et les soins qui conviennent à l'un ne conviennent pas nécessairement à l'autre. Bonne nouvelle : pas besoin d'un rendez-vous pour y voir clair. Voici un test simple à faire chez soi, les 4 types de peau à connaître, et comment choisir ses soins en conséquence.
Pourquoi connaître son type de peau ?
Utiliser un produit qui ne correspond pas à sa peau, c'est souvent perdre de l'argent, voire aggraver le problème : un soin trop riche sur une peau grasse la fait briller davantage, un nettoyant trop décapant sur une peau sèche accentue les tiraillements. Quand on sait de quelle peau on parle, on peut se contenter de quelques gestes bien choisis.
Le test à faire chez soi en 3 étapes
- Nettoyez votre visage. Avec un nettoyant doux et de l'eau tiède, puis séchez en tapotant avec une serviette propre.
- N'appliquez rien et attendez. Ni crème, ni sérum, ni après-rasage pendant environ une heure.
- Observez votre peau. Regardez-vous dans un miroir à la lumière du jour et touchez vos joues, votre front et votre nez. Vous pouvez également appuyer sur un mouchoir en papier sur chaque zone : plus il se marque de gras, plus la peau produit de sébum.
Les 4 types de peau
La peau normale. Après une heure, elle est confortable : ni brillante, ni tiraillée. Le grain de peau est fin, les pores peu visibles et les imperfections rares.
La peau grasse. Elle brille sur tout le visage, avec des pores visibles et parfois des points noirs ou des petits boutons. Le mouchoir se marque nettement partout.
La peau mixte. Elle brille sur la « zone T » (front, nez, menton) mais reste normale, voire un peu sèche, sur les joues. C'est un des cas les plus courants.
La peau sèche. Elle tiraille, paraît rugueuse ou terne, et peut présenter de petites peaux. Le mouchoir ne se marque presque pas.
Peau sensible, peau déshydratée : ce ne sont pas des types de peau
Deux notions reviennent souvent et se confondent avec les précédentes. Une peau déshydratée manque d'eau, alors qu'une peau sèche manque de gras : on peut donc avoir la peau grasse et déshydratée, avec un visage qui brille tout en tiraillant. Une peau sensible réagit facilement (rougeurs, picotements, irritations après le rasage), quel que soit son type. Ce sont des états qui peuvent s'ajouter à votre type de peau et qui s'améliorent en adaptant ses gestes.
Bon à savoir : votre peau peut changer
Le type de peau évolue avec la saison, le climat, la fatigue, l'âge ou le rasage. Une peau mixte en été peut devenir plus sèche en hiver. Refaites le test de temps en temps, surtout si vos soins habituels ne vous semblent plus adaptés.
Quels soins pour quel type de peau ?
Peau normale : un nettoyage doux et une crème hydratante légère suffisent.
Peau grasse ou mixte : nettoyez matin et soir avec un produit doux sans décaper, et choisissez une crème hydratante à texture légère qui limite la brillance. Un gommage doux une fois par semaine peut aider à affiner le grain de peau.
Peau sèche : privilégiez un nettoyant très doux, de l'eau tiède plutôt que chaude, et une crème hydratante plus nourrissante, appliquée juste après la toilette.
Quel que soit votre type de peau, la base reste la même : nettoyer, hydrater, et prendre soin de sa peau après le rasage.
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Quand demander conseil à un professionnel ?
Si votre peau est très irritée, rouge, squameuse, qu'elle démange, ou si vos boutons sont nombreux, douloureux ou laissent des cicatrices, parlez-en à un médecin ou à un dermatologue. Les conseils de cet article ne remplacent pas un avis médical.
En résumé
- Le test : nettoyer, ne rien appliquer pendant une heure, puis observer.
- Les 4 types de peau : normale, grasse, mixte, sèche.
- Sensible ou déshydratée : des états qui s'ajoutent au type de peau.
- Votre peau évolue : refait le test lorsque vos soins ne conviennent plus.
